La curiosa paradoja es que cuando me acepto tal cual soy, entonces puedo cambiar.
CARL ROGERS.
Te doy la bienvenida a mi web. Soy Silvia, psicóloga y psicoterapeuta.
Trabajo principalmente con la parte emocional dañada en personas adultas y adolescentes. Esa parte tiene una historia que contar y una buena razón por la que apareció. Mi trabajo como terapeuta es acompañar a la persona a llegar a esa parte dañada, entender su historia de supervivencia y conseguir que quede “desbloqueada” permitiendo así integrar los acontecimientos difíciles vividos.
Esto es curativo porque la persona, desde el presente, se observa, se entiende y ve más allá, siendo capaz de poner en marcha nuevos recursos de afrontamiento, de permitir que de su propio ser emerjan nuevos patrones que conllevan bienestar, creatividad, seguridad, mejora en sus relaciones con los otros, calma interior…
También trabajo con el apego, como experiencia emocional y relacional de seguridad desde que nacemos, cuando está dañada, condiciona negativamente el autoconcepto, la forma de entender el mundo, y cómo nos relacionamos con él y en él, hasta el presente.
Mi experiencia académica y profesional trabajando con adultos, familias, tercera edad, víctimas de violencia, sigue en marcha, pero de alguna manera aquello en lo que creo, que siempre está muy presente y que define mi trabajo es:
- Que cada nuevo caso es diferente a cualquier otro.
- Que es la terapia la que se ha de adaptar a cada persona y no al contrario.
- Que lo primero que necesita sentir el paciente es seguridad.
- Que el cerebro tiene capacidad para curarse a sí mismo.
- Que las personas con sufrimiento psicológico fueron personas normales en contextos anormales.
- Que todas las personas nacen con la misma valía innata y siendo dignas de ser amadas.
Empatía
Para una terapia eficaz, el paciente tiene que sentirse acogido por el terapeuta
Aceptación incondicional
Es necesario que nos aceptemos como somos y que aceptemos también como son los demás.
Seguridad
Necesitamos seguridad en nuestro entorno y en nosotros mismos
Servicios
Neurofeedback
Combate la ansiedad, mejora tu rendimiento y mucho más…
Orientación educativa para familias. Disciplina Positiva
Mejora la relación con tus hijos y el clima familiar
Psicoterapia individual y familiar
Hablemos de lo que te preocupa
EFT (Terapia de Liberacion Emocional)
La técnica de EFT o Tapping es un tipo de intervención de liberación emocional encuadrada dentro del campo de la psicología energética. Permite bajar la intensidad de la emoción que está bloqueando el sistema psíquico, permitiendo una apertura de un nuevo enfoque una vez el sistema nervioso de la persona calma su respuesta. Es muy útil en determinadas problemáticas como TOC, fobias y en general frente a creencias y emociones muy derbordantes para el individuo.
